Сусталайф в Ивоте

Sustalife (Сусталифе) для суставов в Ивоте

Скидка:
2 160 руб. −64%
Окончится:
3 дня
990 руб.
Купить
Осталось по акции
13 шт.

Последний заказ: 23.03.2019 - 19 минут назад

Разом 10 посетителей просматривают данную страницу

4.82
147 отзывов   ≈2 ч. назад

Страна: Россия

Упаковка: стеклянная тара

Вместимость: 10 капсул в активаторе

Препарат из натуральных ингридиентов
Не является лекарственным средством

Товар сертифицирован

Доставка в город : от 62 руб., уточнит оператор

Оплата: картой/наличными при выдаче


Спорт после 50 лет для мужчин очень похож на спорт в 20 лет. Вам просто нужно понять некоторые основные вещи, как меняется ваш потенциал силы и потребности в питании.

Когда мы становимся старше, многие из нас рассматривают силовые тренировки как игру лишь для молодых людей.

Sustalife (Сусталифе) для суставов купить в Ивоте

Кажется, что здесь слишком много риска и недостаточно вознаграждения. Кроме того, никто не любит начинать с абсолютного нуля.

Что касается риска и вознаграждения, то второго гораздо больше, чем первого. Создание и поддержание мышечной массы и силы - одна из самых лучших вещей, которую вы можете сделать, чтобы повысить качество своей жизни в любом возрасте. Не случайно исследования показали, что мышечная масса является лучшим предиктором жизни, чем когда-либо популярный индекс массы тела.

«Что же касается фактора унижения, то я лично смог справиться с этим, и это позволило мне войти в мою лучшую форму в возрасте 55 лет» - говорит американский тренер Чарльз Стейли.

Конечно, это требует смирения, но это не так уже и сложно.

К счастью, по большей части фитнес после 50 лет во многом такой же, как и для молодых спортсменов или фитнес для начинающих. Фактически, эти принципы в точности совпадают. Основные отличия заключаются в начальной отправной точке и темпах прогрессирования.

Но нужно также решить несколько уникальных моментов, если вы хотите сделать это правильно и в долгосрочной перспективе.

  1. Научитесь мириться с потребностями

Многие из нас, пожилых культуристов, все еще находятся в приличной или даже отличной форме, по крайней мере, в контексте той деятельности, которую мы любим больше всего.

Но у нас есть сильное желание заслужить внимание.

Возможно, цель состоит в отличном телосложении, быть очень сильным или высоко оцененным в каком-либо направлении.

Мы хотим выделиться. Мы хотим быть кем-то особенным.

Желание быть замеченным вполне нормальное, но оно может подтолкнуть вас к неоправданно жестким тренировкам. Такие тренировки, которые вам потребуется для достижения вашего идеала, не всегда приводят к наилучшему здоровью в последующие годы. Поэтому, если вы хотите быть здоровым, вам нужно будет смириться с этими двумя противоречивыми целями. Один из способов их согласования - заниматься спортом или видами деятельности, которые соответствуют типу вашего тела и физическим возможностям.

«Я лично нарушал эту рекомендацию в последние годы, проводя свои 40 и 50 годы в тяжелой атлетике и пауэрлифтинге.

Ни одно из этих направлений идеально не подходит для моего телосложения и моей относительно плохой мобильности.

Мне повезло до сих пор я достаточно успешный, особенно в пауэрлифтинге.

Но я всегда использую новые возможностями, чтобы держать себя под контролем и заниматься физической подготовкой. Вы должны также держать открытым свой разум для чего-то нового» - говорит Чарльз.

  1. Выгодные тренировки: думайте, как бухгалтер

Всякий раз, когда вы кладете руки на гриф, этому есть своя цена. Независимо от того, получаете ли вы от этого преимущество или нет.

Когда дело доходит до фитнеса (это особенно касается, когда вы становитесь старше), вам всегда нужно учитывать возможные потери и выгоды при планировании ваших тренировочных мероприятий.

Потери заключаются не только во времени и энергии, но часто в случае риска травмирования, во времени вдали от других жизненных занятий и ортопедического износа лет.

В идеале вам нужно получить свою стоящую пользу.

Вот лишь несколько примеров стимулировать ваше мышление:

  • Если у вас проблемы с нижней частью спины, варианты передних приседаний могут быть «более дешевым» способом улучшения силы ног, чем приседания со штангой.
  • Выполнение относительно большого количества повторений с соответствующим меньшим весом может быть лучшим способом нарастить мышцы, чем делать меньше повторов с большим весом. Это также обычно более щадящий вариант, независимо от вашего ортопедического статуса.
  • Стремитесь минимизировать зря потраченное время ваших тренировок; отложите силовые упражнения на уже хорошо развитые мышцы на задний план.

    Не отдыхайте 4 минуты между подхода, если вы можете продолжать подход и с 3-минутным отдыхом.

    Сосредоточьте свои усилия на мобильности 1-2 узких групп мышц.

  • Если вам нужна более высокая кардиореспираторная выносливость, и вы весите 120 кг, возможно, бег трусцой не лучший инструмент для ваших тренировок.

    Выбирайте велосипед или эллипс.

Суть в том, что чем старше вы становитесь, тем больше становится приоритетом выгодные тренировки. Подумайте с точки зрения принципа Парето: каковы 20 процентов вкладов, которые могут обеспечить 80 процентов ваших результатов? Определите для себя эти вещи и работайте над ними. Когда время и энергия ограничены, вы узнаете, какие вещи вы можете пропустить без значительных последствий.

  1. Определите и укрепите слабые стороны

Фитнес состоит из множества адаптаций и возможностей, которые все склонны недооценивать.

Например, сравнительно легко поддерживать силу в последующие годы, но то же самое нельзя сказать о мобильности или мощности.

Итак, вот простой вопрос, чтобы сосредоточить внимание на этом: что вы могли легко сделать в возрасте 18 лет и не можете сделать также легко сегодня?

Бег?

Прыжки? Бросать или ловить мяч? Встать с пола? Касаясь пальцев ног? Видеть пальцы ног?

Каким бы то ни был ваш ответ на этот вопрос - это взгляд на физические способности, которые значительно снизились для вас на протяжении многих лет.

Различные физические характеристики, которые включают физическую пригодность, представляют собой взаимосвязанную сеть.

Развитие каждого качества влияет на потенциальное развитие всех остальных. Эти составляющие подобны нитям паутины: вы не можете коснуться одной, не затрагивая другие.

  1. Ешьте больше белка

С возрастом анаболические эффекты тренировок и питания постепенно становятся все менее и менее мощными.

Поэтому, чтобы оставаться в игре, вам нужно делать больше, чтобы получить меньше. В частности, влияние потребления белка на синтез мышечных белков, как представляется, сокращается в наши более поздние годы. Мы также склонны получать меньше эффектов от потребления углеводов, чем в молодые годы.

Доктор Лэйн Нортон предлагает следующие рекомендуемые диапазоны потребления белка для старших спортсменов:

-

Sustalife (Сусталайф) - это натуральное средство, которое естественным образом восстанавливает суставные ткани и хрящи, значительно облегчает боль уже после 1 применения, убирает хрусты и неприятные ощущения в суставах.

Не вызывает привыкания и побочных эффектов. Средство полностью натурально, эффективность доказана проведенными клиническими испытаниями!

Цена на Sustalife относительно невысока, учитывая, что сам продукт по отзывам обладает крайне высокой эффективностью. Купить Sustalife (Сусталайф) можно как в некоторых сетевых аптеках, так и у официальных представителей, таких как интернет-магазин После заказа мы доставим Вам товар в кратчайшие сроки по указанному Вами адресу. К каждому заказу обязательно прилагается сертификат производителя, декларация соответствия, полная инструкция по применению и рекомендации. Не заказывайте товары на непроверенных сайтах и форумах, так как есть вероятность наткнуться на подделку или "развод", делайте заказ только на официальном сайте

:

Стоимость товара : 147 рублей по Акции;

Наличие товара на складе :

Варианты оплаты: Наличными, наложенный платеж, банковские карты  

Рекомендуемый курс применения : Рекомендуемый производителем курс применения - 2-3 месяца.

Доставка по Москве : Действует быстрая курьерская доставка по Москве.

Срок доставки - 1 день, стоимость - от 250 рублей (точную стоимость доставки уточнит оператор).

Доставка по Санкт-Петербургу :Действует быстрая курьерская доставка по Санкт-Петербургу. Срок доставки - 1 день, стоимость - от 250 рублей (точную стоимость доставки уточнит оператор).

Доставка по России Курьером : В крупных городах, областных и региональных центрах России действует быстрая курьерская доставка. Срок доставки курьером - 2-3 дня.

Стоимость - от 350 рублей. Точную стоимость и срок доставки курьером уточнит оператор при согласовании заказа.

Доставка по России Почтой (1 классом) :В остальных населенных пунктах России действует доставка Почтой России (1 класс). Срок доставки Почтой России - от 2 до 7 дней, в зависимости от региона. Стоимость - от 200 рублей.

Точную стоимость и срок доставки Почтой России уточнит оператор при согласовании заказа.

Доставка по СНГ : Экспресс-доставка в страны СНГ (Казахстан, Украина, Белоруссия и др.). Срок и стоимость доставки уточнит оператор при согласовании заказа.

Товар сертифицирован:

Гарантия производителя: 28 дней на возврат или обмен товара.


Крем для суставов Hondrocream в России

Чтобы купить Крема Hondrocream (Хондрокрем) для суставов в России, вам нужно перейти по ссылке ниже для покупки товара на официальном сайте.

Состав препарата

  • Экстракт красного перца и камфара;
  • Вытяжка из плодов конского каштана;
  • Масла пихты и эвкалипта;
  • Ментол.

Показания к применению средства

  • Мышечные боли или боли в суставах, связанные с проявлением остеохондроза;
  • Последствия артроза;
  • Растяжение;
  • Старая травма мягких тканей и костей;
  • Поражение хрящевой ткани, компоненты препарата усиливают регенерацию хрящевой ткани;
  • Сниженная подвижность суставов в результате травмы или поражения связочного аппарата;
  • Повышенный мышечный тонус, мышечное перенапряжение;
  • Быстрая усталость после выполнения физических упражнений;
  • Воспаление и боль;
  • Снижение обмена веществ в мышцах и тканях после травмы, прием препарата активизирует кровообращение, что сокращает восстановительный период;
  • Профилактика заболеваний позвоночника, суставов, мышц при увеличении нагрузки;
  • Заболевания сосудов.

Преимущества крема по сравнению с аналогичными средствами

  • Универсален для травм, застарелых ран, профилактики заболеваний;
  • Состав выполняет различные задачи: уменьшает боль, снимает воспаление, ускоряет заживление;
  • Преимущественно натуральный состав;
  • Минимизация побочных эффектов;
  • В составе преобладают натуральные компоненты;
  • Быстрое действие препарата, моментальное уменьшение болевого синдрома;
  • Возможность длительного приема препарата, в момент лечения и восстановления;
  • Лечебные свойства подтверждены сертификатами соответствия;
  • Крем прошел лабораторные проверки, соответствует действующим стандартам безопасности, требованиям нормативной документации.

Основные рекомендации по применению крема Hondrocream

  • Наносите препарат на чистую и сухую кожу;
  • Допускается нанесение препарата только на поверхность кожи;
  • Массажные движения после нанесения должны быть максимально мягкими;
  • Максимальный лечебный эффект наблюдается после часа воздействия препарата на организм, воздержитесь в это время от водных процедур;
  • Оптимальный срок использования – 1 месяц, не применяйте препарат больше двух раз в сутки.

Цена Hondrocream

Стоимость продукта указана в форме заказа товара в валюте вашей страны.

Hondrocream в аптеке

К сожалению вы не сможете купить Хондрокрем в аптеке.

Связано это с тем, что логистика (транспортировка, доставка, раскладка) сделает товар дороже в несколько раз.

Сделав заказ через интернет вы получите доставку товара курьером или почтой, и оплатите по факту доставки, что не будет отличать покупку от обычного похода в аптеку.

Вас может заинтересовать